다. 연구팀은 고혈압 위험을 낮추기 위한 최적의 섭취량도 분석했다. 하루에 콩류를 170g 섭취하면 고혈압 발병 위험이 30% 감소했으며 대두로 만든 식품을 60~80g 섭취하면 발병 위험이 28~29% 낮아졌다. 콩류 100g은 손바닥 크기만 한 두부 한 조각 혹은 콩 5~6 큰 술(한 컵)에 해당하는 양이다. 연구팀은 콩에 들어있는 수용성 섬유질이 발효
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皇马，本场比赛维尼修斯助攻姆巴佩破门。据统计，维尼修斯在欧冠已经送出了32次助攻，超越了C罗在皇马效力时期的助攻数（31次）。
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发布时间：02:44:04
